Lorsque l’on parle des jeux vidéo et de leurs effets possibles, la discussion se concentre très souvent sur le temps passé à jouer. Pourtant, une …

À l’ère du numérique omniprésent, les enfants grandissent dans un univers saturé d’écrans. Télévision, tablettes, smartphones, ordinateurs s’invitent dans leur quotidien, parfois dès les premiers …

En consultation, dans les familles, dans les échanges avec les joueurs, on entend rarement des personnes dire : « Je veux détruire mon sommeil, mes …

Redonner du souffle entre deux épisodesDes programmes doux pour sortir du binge-watching (visionnage boulimique des séries) Un épisode, puis un autre… puis encore un autre. …

Des ressources pour guider et soutenir les parents face aux excès numériques, avec des conseils concrets pour prévenir une pratique excessive aux jeux vidéo et …

Un soutien pour les aidants, les professionnels et les personnes en difficulté. Face aux défis posés par l’usage excessif des écrans et des jeux vidéo, …